Urgente!!!ayuda!

Buenas noches, soy Francisco, nuevo en esto del senderismo. El caso es que este finde que viene me voy a trevelez a pasarlo allí, he estado leyendo acerca de las rutas disponibles, pero no consigo orientarme ni aclarme. ¿Alguien me podría recomendar alguna ruta(para realizarla en un dia)? ¿Me podríais facilitar un mapa para orientarme mejor? Muchas gracias. Un saludo